4 Tempat Camping di Bandung Dengan View Terbaik

Belakangan ini, tempat wisata outdoor lebih banyak dicari. Apalagi di kawasan wisata seperti Bandung. Ditambah pula masalah Covid-19 yang masih belum reda, oleh karena itu muncul tempat camping di Bandung…

Gerakan Bagus untuk Melatih Otot Dada

Cara membentuk otot dada dengan maksimal adalah upper body. Jika Anda ingin membentuk oto dada Anda sebaiknya Anda ini melakukan latihan resistensi misalnya angkat beban atau strength training dengan beban…